PRESENTACION LIBRO CÁDIZ

Abrimos la SEMANA DEL LIBRO con el coloquio sobre Inteligencia emocional en la presentación de "Vivir la Salud"en el hospital de Puerto Real Cadiz, donde en parte se gestó
               Además,  Arteterapia y Exposición fotográfica.                  !A disfrutarlo¡

Taller EL DUELO Y LAS PERDIDAS

                 Taller EL DUELO Y LAS PERDIDAS

Centro Llorca Linares Benidorm

Sabado 11 de Abril horario de 10:30 a 12:30 

Aportacion 10 € Organiza la asociación ABECAM

Aprender a morir para saber vivir, dejando espacio libre en nuestro corazón  para que cada día nos renueve en alegría y esperanza.

Mi PRÁCTICA personal antes de dormir, es revisar todos los momentos del día y las personas que estuvieron en ellos, de atrás hacia delante. Es decir, desde que me acuesto hasta el momento en que me desperté (lo cual es un ejerció mental preventivo del Alzheimer). Los despido con agradecimiento, como si el acto de dormir fuese una pequeña muerte y me estuviera despidiendo de mis seres queridos.

Este entrenamiento meditativo me lo enseñaron los monjes budistas de Laddakh y se llama Tonglen, dar y recibir. Es un preparativo a la muerte que nos lleva cada día al despertar, a ser conscientes del renacimiento continuo que se da en el ciclo de la vida.

(CONTINUA en el libro "Vivir la Salud")

¿YA TIENES UN BUEN PLAN PARA ESTE PUENTE de MAYO?

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