TANTRA

        3 al 8 JULIO 2017   Vacaciones

                Formación   TANTRA INTEGRAL:           SEXUALIDAD CONSCIENTE

La esencia de la divinidad reside en todos nosotros, es el encuentro Tántrico, unión de las energías masculino y femenino dentro de ti mism@.  Este equilibrio te convierte en un ser único y completo que vive el amor desde la abundancia y no desde la escasez en búsqueda de una "media naranja".

Así las llaves de la felicidad siempre estarán contigo y aprendes a amar desde la confianza y seguridad en ti mism@. La sexualidad, origen de la vida, te ofrece la más bella forma de expander tu consciencia e integrarla en tu día a día. 

Veremos materias del tantra INDIVIDUAL: 

- Amor propio: empieza por ti mismo 

-Transmutación tántrica: del orgasmo hacia el éxtasis

-Sanación Sexual -Tacto sensitivo

Para avanzar hacia el tantra COMPARTIDO: Trascendencia tántrica- SER amor versus hacer el amor
 -Rituales: Maithuna, Mantra, Mudra, Puja 
-Limpieza energética -Ama, el erotismo de vivir

Además de las materias comunes:

Anatomía del deseo - Asanas y fisiologia tántrica

Plenitud sensual -  Despertar el 6 sentido

Mapa erótico - Explora tus zonas erógenas

Respiraciones tántricas: positivo negativo intercambio

Energía sexual: generar-transformar-almacenar

Danza vital: expresión emocional 

Masaje tántrico
Aprenderemos esto y mucho más a través de prácticas ancestrales tántricas unificando cuerpo y mente, de forma que trasciendas tus emociones para lograr esa autenticidad de relación sexual que anhelas.

El trabajo parte siempre del compromiso individual para despues poder compartirlo, por lo que NO es necesario venir en pareja. Creamos un espacio íntimo y respetuoso donde vivir libremente una sexualidad consciente que nos lleve a disfrutar al máximo de la capacidad de gozo  (ANANDA) del ser humano.

DONDE: Alicante, finca SAMMATI para verla pincha AQUÍ
Precio:750€ por persona TODO incluido

 * DESCUENTO 700€ por venir con acompañante O reservar antes del 10 de JUNIO

recibirás el REGALO de mi segundo libro "AMA" (manual tántrico)

         Además disfrutaremos de excursiones al mar con barros de medicinales 

RESERVAS          tlf 622 76 13 22

 Ingreso de 50€ en la cta. ES.55 (IBAN)1491 000127 2059201927 TRIODOS BANK 

resto de la entrega al inicio del taller previa presentación del resguardo  bancario

*Si por motivo de la organización se anulase el taller se devolverá el importe integro ingresado, 

               si es por motivo del asistente  el pago de la reserva será reembolsable sólo en el caso de que la plaza sea cubierta. En caso de no poder asistir te
agradecemos que lo comuniques cuanto antes para que tu plaza pueda ser
ocupada por otra persona.

 Recibirás un email de confirmación de tu reserva una vez recibido el ingreso.

 PROGRAMA de Vacaciones Tántricas en España

INICIO lunes 17hr // FIN sábado 17hr

Lunes 3 Julio de 2017

• 17:00 Bienvenida al retiro y registro
• 18:00 Sesión introductoria al Tantra y relax en la piscina hasta la cena.
• 21:00 Cena de bienvenida

Martes 4 a Viernes 7

• 08:00 Despertar el cuerpo
• 09:00 Desayuno
• 10:30 Formación
• 14:00 Comida y tiempo libre
• 17:30 Talleres
• 21:00 Cena

Sábado 8 julio de 2017

• 08:00 Despertar el cuerpo 
• 09:00  Desayuno
• 10:30 Taller de síntesis de la formación 
• 14:00 Comida celebración Fin de Fiesta, y Hasta pronto..
• .INCLUIDO
  - Alojamiento en habitación doble con baño privado y ducha    
  - 3 comidas diarias desde la cena del lunes hasta la comida del sábado
  - Formación en Tantra + libro de la autora “Ama, solo ama” manual Tántrico.
  - Talleres y sesiones de Yoga y meditación.
  - Excursión a baños terapéuticos marinos
  - 30% Descuento en MASAJE TÁNTRICO personal (previa reserva)
  Masaje valorado en 70€ con descuento se queda en 50€, sesión de 90´
  + Info VER:    CARICIA ESENCIAL   
  
  Cualquier pregunta o duda que tengas, POR FAVOR contáctame en el 622761322 WhatsApp o a través de esta dirección de correo.
  
  Un  cálido abrazo que agradece tu presencia, Miren Lu

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*Dispones del servicio adicional del masaje CARICIA ESENCIAL (previa reserva)

CARICIA ESENCIAL: colaboradora (Susana Molto)

El masaje es una de las artes más sutiles y necesarias de la humanidad. No es sólo una cuestión de conocimientos, es más una cuestión de esencia amorosa.
Aprendes la técnica y practicas hasta olvidarla. Te dejas 'sentir' por la caricia que das y a la vez recibes. Moverte por la sensación de estar vivo con la caricia esencial, consciente, algo se relaja más allá del cuerpo… 

Hoy en día el masaje parece que es un pretexto para la sexualidad. De hecho, esencialmente, ni el toque ni el masaje son sexuales, son necesidades básicas del SER humano.  'Ser' en los dedos y en las manos como si toda tu piel, tu alma entera, está ahí. 

Y cuando sientes el cuerpo fluyendo y la energía creando armonía - sentirás un placer que nunca has sentido antes.

(Precio 70€)   30% descuento por asistir al taller = 50€ 
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 Te regalo una parte de mi libro "AMA" (manual de Tántrico)  

         
¿QUE ES EL TANTRA DE LA SEXUALIDAD CONSCIENTE?

La naturaleza, de la cual formas parte a nivel físico, condiciona un 90% de nuestras vivencias Pues bien, ella te programa inconscientemente para que sientas el sexo como una necesidad de eyaculación-procreación encubierta por otras necesidades. Cuanto más lo hagas más contenta está la naturaleza porque obviamente necesitamos procrear para preservar la vida. Este es su principal objetivo. Tiene un sentido y un propósito divino y como tal ha de ser aceptada y honrada.

A nivel emocional, la situación es distinta, empiezas a tener la necesidad de pertenencia, encontrar una persona en tu vida que cumpla con tus expectativas de estar allí mañana, de darte la seguridad que necesitas. A partir de allí, eyacular en un minuto puede tornarse un problema, especialmente para la mujer que requiere otro ritmo más pausado.

Y luego aparece "otro" nivel, el espiritual, en el que el Tantra te da la visión del gran poder de la sexualidad consciente. El Tantra puede enseñarte a llegar más allá del impulso biológico primario del encuentro meramente sexual, es una forma de mover tu sexualidad de forma distinta…

Es un proceso de evolución que te lleva desde el primer chakra que está conectado con la tierra y es el encargado de todos los impulsos que tienen que ver con tus necesidades básicas: sexo y supervivencia, hacia el cuarto chakra que te conecta con el cielo que ilumina tu corazón. A medida que empiezas a despertar la consciencia y llevar  tu atención hacia los niveles más sutiles de otros centros más elevados, empiezas a acceder a otras energías y la consciencia dinamizará tu vida.

¿ POR QUE TANTRA ES SEXUALIDAD CONSCIENTE?

Lo que hace el Tantra es incorporar el estado meditativo a cada uno de tus momentos íntimos, y esto es suficiente para que tu sexualidad se torne consciente

En el ámbito de la sexualidad, esto se traduce en un desplazamiento natural hacia tu corazón, hacia espacios más profundos y conscientes. En este espacio de toma de consciencia la necesidad de llegar a algo, de controlar, se disuelve y nos encontramos retornando como niños a ese lugar inocente y expandido en el cual el tiempo parece tornarse infinito

Tus centros energéticos (sistema nervioso, glándulas, etc.) se activan y nos abren el camino para un nivel de goce mayor, el éxtasis de la unidad .

                 

¿PARA QUE EL TANTRA DE LA SEXUALIDAD CONSCIENTE?

Todo depende de donde vibre mayormente tu energia vital. Si es en el primer chakra, por ejemplo, básicamente te comportas como un depredador, cuyo único foco es usar al otro y ganar algo a cambio. Vas a la caza de tu presa. Es más, como tu autoestima se encuentra en un nivel básico no eres demasiado selectivo, te da igual quien, como y cuando, siempre que puedas satisfacer tu deseo de forma inmediata. Este estado,como cada estado, necesita ser honrado y atravesado con consciencia, con amor incondicional

La capacidad de vibrar en un nivel más elevado, el espiritual, comienza cuando se activan las dinámicas del corazón.  Y aquí ya no puedes dejar de vivir la sexualidad consciente que te ofrece el Tantra

  Entonces… ¿QUE TE PROPONE EL TANTRA DE LA SEXUALIDAD CONSCIENTE?

Que vivas, honres y disfrutes conscientemente "todo lo que Es".

Está bien eyacular, sentir celos, lujuria, inseguridad y miedos, tu luz y tu sombra son bienvenidos por igual. Porque en el Tantra todo es aceptado sin juicio ni culpa, todo te completa. Condenarlo o negarlo no son las vías para una verdadera trascendencia.Tienes que llegar a sentir ese impulso interno de unidad integrativa que se da naturalmente. 

Hay un momento entre tus innumerables karmas en que ese impulso surge, en que sientes que tienes que moverte más allá del gesto primario de la conquista sexual por la supervivencia y reproducción de la especie. Empieza una búsqueda en la cual entran otros elementos en juego, relacionados con el refinamiento de energías burdas hacia la esencia, lo sutil e invisible que origina la vida, el Amor…


¿QUIEN TE ENSEÑA EL TANTRA DE LA SEXUALIDAD CONSCIENTE?
Yo soy Miren Lu, mi propósito es enseñarte el camino del Tantra desde la esencia, tal y como a mi me lo enseñaron en la India y mi desafio es hacerlo contemporáneo, mundano  basandome en mis conocimientos médicos adquiridos en 9 años de práctica clinica y 4 como docente en Sanidad Pública.
Que se adapte a tu vida y a la de cualquier persona sin tener que hacer grandes cambios externos en tu dia a dia, sino paulatinamente crear la toma de consciencia  necesaria para VIVIR LA SALUD desde lo mas interno en tu sexualidad, contigo mism@ hacia tu entorno más cercano.

                                PREGUNTAS FRECUENTES

¿Sentiré celos o inseguridad personal?

A nivel de las relaciones personales cuando vibras amor verdadero la consciencia se expande y los límites del ego que marcan los celos, se tornan más difusos. Empiezas a verte en cada persona. Así, tu visión penetra más allá de la forma y ves a la divinidad que reside en ti y se refleja en tu compañero. 

Ya no celas porque no excluyes la realidad de que somos seres interdependientes y la base del amor es el respeto a la libertad individual en todo momento.  No puedes NO amar, por ejemplo, a las parejas con la que estuviste anteriormente (más allá de que la relación ya no sea viable), porque sería como decir que dejas de amar lo Divino, o que dejas de amar al amor…

¿Debo controlar la eyaculación?

 La idea de que al eyacular hay una pérdida de energía, se ha vuelto un elemento más de tensión y de culpa a la ya bastante contaminada sexualidad.

En principio comprende esto: Control no es Tantra, Tantra es entrega y aceptación.

Las cosas suceden naturalmente en este contexto de amor incondicional o sea de toma de conciencia, donde se acepta y respeta con confianza desde la absoluta entrega al otro como parte de ti mism@.  Así se viven y se trascienden hacia estados más elevados.

Te sugiero que te olvides de todo, sin expectativas, relájate y disfruta momento a momento del encuentro que tengas con tu pareja. Llevando más y más tu presencia hacia el corazón, integrando tus emociones básicas, abriéndote más al amor supremo y menos a la necesidad condicionada de controlar y llegar a algún lado…

 De forma natural esto se resolverá de forma pausada, relajada y paulatina. Cuando te quieras acordar ya no estarás eyaculando. Y eso es verdadera trascendencia. Sin juicios, ni culpas , sin valores externos sobre impuestos a lo que tú ya eres.

 ¿Qué aprenderé en estos talleres?

El Tantra incorpora el estado consciente a la sexualidad, y esto es suficiente para que aprendas a transformar tu energía sexual y evolucione.

Esto se traduce en un centramiento natural hacia tu corazón, hacia espacios más y más profundos. La necesidad de llegar a algo, de controlar, es absorbida y nos encontramos retornando como niños a ese lugar inocente y expandido en el cual el tiempo es infinito.

Sumado a esto, con las prácticas que te daré, tus centroiriges ni controlas…te  conviertes en un vehículo. Permites que tus energías, positivo y negativo, se encuentren para que el individuo se abandone hacia el universo… tan sólo pura consciencia de amor

Al final de cada uno de estos aprendizajes, surgirás renovado y agradecido, tu energía estará acrecentada, los ojos de tu amad@ se verán como profundos y amplios mares, la piel sin límites… y… de que hablábamos? Ah sí, de eyaculación, satisfacción sexual. ¡No te preocupes! Tú sigue entregado a este trance, el Tantra de la sexualidad consciente como corriente profunda de vida, ella se encarga de todo.

                                         * PARA ESCUCHAR MÁS  PINCHA  AQUÍ

         ¿TE HA PASADO A TI?

 Que aún teniendo un trabajo fijo, pareja, vacaciones y coche en la puerta de una casa bonita  etc… tampoco es suficiente, no eres feliz.

 A mi si, y ese es el bendito momento en el cual empiezas a moverte hacia otros espacios. Toda la base de ese movimiento externo y horizontal en el cual estas permanentemente buscando cosas que "te hagan feliz", empieza a elevarse y a tornarse interno y vertical, trayendo el cielo a la tierra a través de tu corazón.

Tu búsqueda ha cambiado por completo hacia aquello que es eterno e inmutable – aquello que te ofrecen los estados meditativos, a los cuales de pronto y casi sin notarlo te sientes atraído, como si ya no pudieras vivir sin ellos. Digo que es un bendito momento porque es allí donde vas a encontrar lo que vienes buscando fuera de ti durante todas estas vidas.

Y allí es donde entra el Tantra de la sexualidad consciente, que no niega ni tu parte animal ni tus instintos de supervivencia (los cuales están asociados a emociones como: posesión, celos, miedo, lucha). Todo esto necesita ser recorrido, aceptado e integrado para ser trascendido hacia la espiritualidad que nos une. Son parte de la aventura del ser humano.

Si  te abres, si te sientes como un canal, un puente para que la energía divina te atraviese, si sales de la dualidad y te entregas a esa energía de unidad, verás que el momento de la eyaculación (cuando eventualmente suceda) se transforma en una fiesta cósmica en el cual el Cielo desciende sobre la Tierra. Suelta el cuerpo y deja que se vuelva loco y se sacuda para dar cabida a semejante evento. Tu pareja también lo sentirá. Es un punto de encuentro en el horizonte de las Almas, la Tierra inundada por el Cielo. La COMUN _UNION cosmica

            Aun así ... TE PUEDE PASAR QUE

Luego de unos días, semanas o meses, por ejemplo: si tu cuerpo te lleva al orgasmo eyaculatorio (porque no puedes  ni quieres controlar nada!), tu sensación no será ya de pérdida, sino de profunda y completa gratitud. Porque aunque a veces los textos tradicionales digan lo contrario, sólo puedes perder energía cuando funcionas desde el ego, desde el miedo a perder energía. Sin embargo cuando te entregas desde el Tantra de la sexualidad consciente nada ni nadie te hará perder energía, pues aceptas y te aceptas en plenitud amando desde el amor incondicional que te da la vid@.

* ESCUCHA AQUÍ LA OPINIÓN DE UN MÉDICO

 EN GRATITUD A TU ATENCIÓN, te REGALO otro capitulo de mi libro "VIVIR LA SALUD" 

11. DEL AMOR

“El origen de toda vida reside en la energía sexual y ser consciente de ello te lleva a poder trascender la materia física”. Con esta frase comenzó mi maestro en Risikesh  India, la primera clase de la formación de Tantra que tomé ya hace más de una década. Al oírla no entendí nada, me sonaba a chino (tal vez como a ti ahora mismo) y pensé que me había equivocado de clase…

Pero me di y le di una oportunidad y seguí yendo a las clases , tal vez por mera curiosidad o por la transparencia de la mirada con la que nos recibía cada mañana. Fueron unos meses apasionantes en los que poco a poco fue conociendo la gran diferencia de vivir una sexualidad consciente tal y como la contempla el Tantra.

Aunque tuve la suerte de recibir de mi familia una educación sexual muy sana, ya que en todo momento me explicaban con naturalidad los impulsos que me iban surgiendo en mi desarrollo humano, también tuve que lidiar con los contradictorios mensajes que recibía del entorno social en el que he crecido. En plena adolescencia me debatía entre el ansia de encontrar mi príncipe azul de Disney y los subliminales mensajes de las pelis de adulto que te mostraban la sexualidad como encuentros apasionados intensos y cortos que más bien parecían una lucha de sexos para descargar adrenalina como sea.

Recuerdo que un domingo comiendo con mis padres, pillé a mi padre absorto mirando los tobillos de mi madre mientras cocinaba y le pregunté que hacía, me contesto que le estaba “haciendo el amor”… Opté por quedarme con esos íntimos detalles que conjugué con mis conocimientos sobre la anatomía sexual, para vivir mi primer encuentro sexual que por la sencillez con la que se dio, marco de forma muy positiva mi actitud ante el sexo opuesto y por ello complementario.

Luego camino a la madurez que hoy me contempla, estos pequeños guiños amorosos son los que me han permitido reunir experiencias sexuales de gran riqueza. Pero al vivir la crisis de una enfermedad que me presentó la posibilidad de limitar mi tiempo de vida a tal vez menos de 2 años, decidí que no me quería ir sin explorar más profundamente una parte de mi vida que tanto placer me había proporcionado.
       

Por ello fue que en mi primer viaje a la India recibí la sabiduría del Tantra que espero poder transmitiros aunque sea de forma resumida en  este espacio de “Vivir la Salud”.

La principal diferencia ente la visión sexual del Tantra y la de nuestra cultura occidental, es que  la genitalidad del cuerpo no se centra en los órganos sexuales sino en todo el cuerpo, fíjate que maravilla la piel 4 metros cuadrados de genitalidad recubriéndote. Además todo tu cuerpo materializa la vida, espíritu alma o como prefieras llamarlo y esta energía vital se genera uniendo la acción de tus órganos sexuales al impulso del corazón. ¿Cómo gestionar todo esto? Desde una mente consciente, siendo el órgano del cerebro donde se proyectan principalmente los estímulos sexuales.

Una danza de hormonas: Oxitocina, tetosterona, fenitelamina y dehidropiandrosterona se conjugan para favorecer el contacto mutuo, subir tu tono vital para llevarte al éxtasis y además cuidar tu salud al ser el coito un poderoso elixir antienvejecimiento. Imagínate si en cada encuentro con tu amante este sentir se alarga más allá de lo habitual, de forma que los dos  viviréis  múltiples orgasmos generando y acumulando energía en vez de gastarla y perderla…

EL Tantra te enseña cómo hacerlo a través de técnicas específicas de respiración combinadas con ejercicios físicos del Yoga, visualizaciones, masajes y cambios de actitud ante uno de los momentos más sagrados que puede vivir el ser humano : “la unión con otro ser desde la divinidad que reside en nuestro corazón” .

Aprender a diferenciar eyaculación de orgasmo ayuda al hombre (o energía masculina) a experienciar una vida sexual plena y satisfactoria en la cual aprende a decidir cuando quiere eyacular con la intención de procreación, o no eyacular, pudiendo alargar el placer al no decaer su vigor tras el pico de eyaculación. Con la práctica conseguirá acumular energía pudiendo llegar a vivir múltiples orgasmos que le lleven a encontrar la esencia del  sexualidad: encontrarte a ti mismo en común-unión con el ser que compartes esta maravillosa experiencia.

El sexo contrario, la mujer (o energía femenina) aprovechará este estado de permanente erección de su compañero, para desarrollar su capacidad multiorgásmica  y así poder vivir ambos la fusión de dos energías físicas que se complementan en la búsqueda de trascender la mente egóica más allá de la materia.

Y hablo de mente porque en ambos, hombre y mujer el trascender la mente a un estado de permanente meditación a través del cuerpo, será una de las principales finalidades de estas prácticas psicofísicas que en el momento de la penetración contemplarán  posturas profundidad, intensidad y ritmos desde variadas y diferentes finalidades de consecución mística.

Como os he comentado la genitalidad tántrica no se centra en los órganos sexuales, siendo uno de las principales prácticas la estimulación táctil desde las extremidades del cuerpo (cabeza, pies y manos) hasta el mismo centro que son los genitales. Masajes con aceites aromáticos de movimientos circulares lentos que sincronizados con la respiración irán creando sensaciones internas de excitación progresiva en calma, plenamente conscientes en cada momento de la sacralidad del momento que estamos viviendo.

Preparar el ambiente adecuado con perfumes, velas y manjares como una celebración de encuentro místico con la divinidad que hay dentro de cada uno de nosotros y se refleja en nuestra/o  compañera/o. Buscando de esta manera la calidad del acto sexual al percibir la intención amorosa puesta en cada detalle, en vez de la cantidad. 
Tal y como incoherentemente nos promueve a hacer la publicidad que nos rodea y que nos lleva a banalizar desde muy temprana edad uno de los momentos más íntimos  y bellos que compartimos los seres humanos y que además es el único que da origen a la vida: el sexo.

Por ello os invito a “Vivir la Salud” desde una sexualidad consciente en la que impregnándonos el uno del otro nos fusionemos en la pureza el amor que nos une y nos da la posibilidad de coexistir…

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