Querido lector:
Si ha llegado a tus
manos este libro, seguramente es porque estas interesado en cuidar tu salud, y
para ello mi primer consejo es ¡que la vivas! Saboréala plenamente en cada
momento, con total presencia,
como si fuera tu primer día de vida o tal vez el último. Recuerda que el
presente, como su nombre indica, es un regalo que debemos apreciar a cada
instante pues nunca sabes cuándo termina. Pero sí sabemos que todo tiene su final...
A
través de estas palabras quiero transmitirte la mejor medicina curativa y
preventiva que yo tomé para superar mi
enfermedad, por eso este libro se titula “VIVIR LA SALUD”.
Tener esta actitud te ayudará a ser consciente
de que la vida se está produciendo ahora, en este mismo instante, en el
presente. Y en él siempre hay un
mínimo de salud, de vida. En caso contrario no estarías leyendo estas páginas ya que has podido
caminar para coger el libro, mover tus manos para pasar las hojas, ver las
letras, tu cerebro funciona
perfectamente lee e interpreta. ¿No te parece un milagro? Más allá de si tienes
cáncer, gripe o dolor de cabeza. ¡Respira,
estás vivo! Y si
focalizas la atención en sentir la vida que hay en ti, lograrás atraer un ingrediente esencial para ser
feliz, salud. Esto lo conseguirás
gracias a la "Ley de atracción" que se fundamenta en que el ser
humano atrae con la energía de sus pensamientos ondas que vibran en la misma
frecuencia que los origina.
Escribir este libro me
ha supuesto un gran esfuerzo personal ya que no me es fácil exponer mi
intimidad ante ti, alguien anónimo que puede opinar de mí sin conocerme
personalmente. Pero me motivó pensar que mientras me leas, entre líneas
consigas vislumbrar esas luces y sombras que habitan en mi corazón. Si lo logras,
despertarás la fuerza de tu espíritu necesaria para iniciar el camino hacia
Vivir la Salud.
